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整体は宮城県、仙台市のmedical care OTO 仙台 | 肩こり

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肩こり

猫背やストレートネックなど姿勢の調整

スマートフォンの長時間利用等でうつむく姿勢が続くと、首や肩周りの筋肉に負担がかかり、つらい肩こりの一因となります。ご自身の姿勢の癖に目を向け、身体のバランスを整えることが大切です。仙台市で健やかな毎日を送るための身体づくりを始めませんか。まずはご自身の姿勢から見直す機会を提供します。

仙台市で肩こりにアプローチ

こんにちは!medicalcareOTO仙台です。今回はメニューの選び方についてのご案内です。題名にある通り、メニューはお好みに合わせてカスタマイズできます!オリジナルのメニューをお選びいただいているお…

こんにちはmedicalcareOTO仙台です。神経系ストレッチのメニューが気になっているけどどんなものかわからなく選択できないという方がよくいらっしゃいます。確かに言葉で神経系ストレッチとだけ聞いても…

みなさんこんにちは!medicalcareOTO仙台です。今回は我々オトの由来をご紹介!ここ大町のmedicalcareOTO仙台は2024年3月にオープンしました。それまで代表は八木山の『おと整骨院』をやっていました。(…

こんにちは。medicalcareOTO仙台です。今回は『神経系ストレッチ』のメニューについてご紹介。神経系ストレッチという言葉からストレッチを思い浮かべますが、一般的にイメージされる筋肉や関節を伸ばす…

人間の頭の重さは体重の約1割であるため、猫背やストレートネックのように頭が前に傾いた姿勢は、頭の重さを首や肩の筋肉だけで支えることになり負担がかかり続けます。頭が前に傾いた状態が慢性的な肩こりを引き起こすため、表面的なメンテナンスだけでなく、背骨全体のカーブや身体の土台となる骨盤から見直すアプローチが適切です。仙台市にて、整体による不具合の根本原因に目を向けたお手入れを提案し、お客様をサポートします。

仙台市で肩こりにアプローチ

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