対象の記事はございません
肩こり
猫背やストレートネックなど姿勢の調整
スマートフォンの長時間利用等でうつむく姿勢が続くと、首や肩周りの筋肉に負担がかかり、つらい肩こりの一因となります。ご自身の姿勢の癖に目を向け、身体のバランスを整えることが大切です。仙台市で健やかな毎日を送るための身体づくりを始めませんか。まずはご自身の姿勢から見直す機会を提供します。
カテゴリー
Categories
最近の投稿
Recent Posts
タグ
Tags
人間の頭の重さは体重の約1割であるため、猫背やストレートネックのように頭が前に傾いた姿勢は、頭の重さを首や肩の筋肉だけで支えることになり負担がかかり続けます。頭が前に傾いた状態が慢性的な肩こりを引き起こすため、表面的なメンテナンスだけでなく、背骨全体のカーブや身体の土台となる骨盤から見直すアプローチが適切です。仙台市にて、整体による不具合の根本原因に目を向けたお手入れを提案し、お客様をサポートします。
